Персональная тренировка

Персональная тренировка по боксу в Казани

Персональная тренировка Продолжительность Цена
Детская (7-12 лет) 40 мин 800
Подростковая (13 – 17 лет) 1 час 1000
Взрослая базовая (от 18 лет) 1 час 1200
Взрослая Премиум 1 час 1500
  • Детская персональная тренировка по боксу (7-12 лет). Главная задача занятия — заинтересовать ребенка спортом. Для этого тренировка проходит в игровой форме. Подбираются упражнения и боксерские практики в зависимости от мотивации ребенка. Понравились защитные элементы — тренировка будет строится на этой базе. Также возможны тренировки для спортсменов — работа на лапах, технико-тактическая подготовка.
  • Подростковая персональная тренировка по боксу (13-17 лет). Занятие предназначено как для спортсменов-любителей так и для новичков. Для выступающих на ринге — проработка сильных сторон на лапах, шлифвовка коронных ударов, детальная проработка моделей движений — сохранить и улучшить главное, убрать лишнее. Для подростков-новичков — персональная тренировка это прежде всего интересное хобби, оздоравливающее и придающее сил для учебы.
  • Взрослая базовая персональная тренировка по боксу (от 18 лет)Тренировка для тех, кто никогда или очень давно занимался спортом и хочет привести свою форму в порядок. На занятие — вы научитесь передвигаться в стойке, наносить удары, освоите базовые комбинации в боксе и основные снаряды: боксерский мешок, скакалка, пунктбол. Тренировка направлена на улучшении координации и ощущения тела. Тренировка по боксу может стать для вас оздоровительной и терапевтической практикой, вдохновлять и придавать сил.
  • Взрослая персональная тренировка по боксу Премиум (от 18 лет)На тренировке ведется замер ЧСС (частоты сердечных сокращений) с помощью кардиодатчика Polar. Ведется учет всей вашей активности. Тренировка подходит для тех, кому в силу различных причин противопоказаны интенсивные тренировки.

По всем интересующим вопросом звоните/пишите Ватсап по номеру 89503255269

Отзывы о тренировках — здесь и здесь.