Разбор варианта атаки в боксе: голова — туловище — голова

На видео работа на лапах с Каримом Шагиахметовым. Бьёт серию ударов: левый прямой в голову — левый прямой в туловище — правый кросс.

Из ошибок выделено:

1. Потеря устойчивости в конце проведения серии. Причина несбалансированная позиция ног.
2. Вытягивание вверх при нанесении заключительного удара в серии. Из-за чего ученик раскрывается для встречного удара.
3. Игнорирование защиты не бьющей рукой. В видео это не проговаривается, поэтому обратите внимание на приопущенную левую руку в момент нанесения правого кросса.

Будем проводить работу над ошибками.

Вам может также понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *