Помечено: техника бокса

Анализ техники известных боксеров. Детальный обзор с использованием видео и схем, подробное описание боксерских фишек и приемов.

Школа-бокса-в-Казани-работа-ног 1

Школа бокса: работа ног (footwork)

Один из главных вопросов боксера – как научиться передвигаться в ринге. Как сэкономить силы и энергию при движении и подготовить почву для результативных атак. И, конечно, не забыть о защите. В статье собраны основные моменты, касающиеся работы ног и техники передвижения на ринге, также даны наглядные примеры для лучшего усвоения материала.