Илья Береснев - персональный тренер по боксу в Казани
Школа бокса «Егиль» в Казани. Информация о нашей деятельности.
В этом посте речь пойдет об особом мире, мире детей-дошкольников, которые пришли заниматься в зал бокса. В тексте речь пойдет о том, как проходят тренировки этой возрастной группы. Занятия длятся по 45 минут и строятся в игровой форме. Один раз в неделю мы занимаемся шахматами (в среднем по 20 минут). Во время работы в парах (дети тренируются в боксерских перчатках) запрещено наносить сильные удары — только касания.
Победа в республиканском первенстве — это путевка на первенство Приволжского федерального округа по боксу.
В видео нет никаких супер-методик, конкретных советов из разряда «делаем 3 подхода по 5 раз». Но есть отцовский опыт общения и взаимодействия с сыном, личные наблюдения о том, как лучше заниматься с малышами. Речь в видео, да простят, меня за многословность, о неспешном обучении без обучения. Без давления, без заряженности на результат.
Фитнес в целом уводит человека от сути вещей. Когда вам предлагают красивую фигуру вместо сильного духа – вам предлагают участвовать в обмане. Ты идешь в зал единоборств, чтобы избавиться от масок. Каждый удар по лицу срывает слой за слоем грим самообмана. На ринге ты становишься настоящим. Один на один со своим страхом. Страхом признания себя таким, каковым ты являешься….
Внимание! Есть изменения в графике тренировок взрослой и женской группы в клубе «Бокс».
Уважаемые посетители сайта, спортсмены и любители бокса с 1 — 23 июля будет перерыв в работе. Тренировки возобновятся в конце месяца.
Спарринги между группами клуба «Бокс» и Golden Tiger прошли в минувшее воскресенье. Боксировали те, кто занимается боксом три месяца, полгода, и год+.
С приходом осени летняя праздность уступает место активности. В залах бокса возобновляется тренировочный процесс. В этом посте — о начале нового сезона.
С новыми силами, идеями и полные драйва мы открываем новый спортивный сезон 2016/2017 года. Тренировки будут проходить как и прежде в клубе «Бокс» на ул. Фучика, 79а и в профессиональном бойцовском клубе «Golden Tiger» на ул. Декабристов, 81Б. В новом сезоне мы запускаем отдельные женские группы по боксу. А также детские группы в новом формате «smart boxing», подробности скоро. Следите за обновлениями.
Чемпион России Арам Амирханян готовится к бою 5-го июля. Подростки на тренировках разбирают хитрости политиков, использующих спорт в своих интересах. А в залах бокса тем временем идет технико-тактическая подготовка.
