Как ребёнку защититься от оскорблений? Делимся опытом

Во время летних сборов в лагере мы с детьми прошли курс из шести занятий, на которых разбирали техники, позволяющие укрепить твёрдость и мужество перед лицом жизненных трудностей.

Некоторые техники уже на смене зарекомендовали себя как эффективные практические средства. Так несколько ребят в ответ на шутки об их внешности гневались, обижались, расстраивались. «Что я могу сделать, если я таким родился?» — говорил в сердцах один мальчик.

В таких случаях я собирал всю команду и мы учились:

1. Осознанно относиться ко всем произнесённым словам. Обидчики в детском возрасте далеко не всегда понимают насколько шутка может ранить человека.

2. Лишать оскорбления жала, то есть изменить своё отношение к ситуации так, чтобы ни одно слово не смогло вывести ребёнка из состояния равновесия.

Например, когда речь шла о шутках, связанных с внешностью, мы с ребёнком обсуждали проблему с нескольких позиций:

1. В шутке сообщается факт о твоей внешности. Тебя называют рыжим, потому что ты, действительно, рыжий. Тебе сообщают факт, который хорошо известен. Вопрос лишь в том, как ты относишься к этому факту. Если отношение будет хладнокровным и даже с самоиронией никто и никогда не сможет тебя задеть, какой бы оскорбительный смысл он не вкладывал в слова.

2. Далее мы меняли отношение к этому факту. Проговаривали, что рыжие волосы — это не недостаток, а то, что делает внешность человека уникальной и необычной. И человек с такой внешностью привлекателен.

Ребёнок на глазах менялся. Боль сменялась радостью. Старые представления сменялись новыми. В течение смены больше не возникало противоречивых ситуаций. Шутки, конечно, были, но и их тональность резко изменилась — стала мягче, дружелюбнее, потому что из общения исчезли реакции гнева и обиды.