Утренняя взрослая группа по боксу: заряд энергии на весь день
Ранние подъемы могут быть бодрыми и энергичными! Утренние тренировки по боксу – это идеальный старт дня: мощный заряд энергии, прокачка силы и выносливости перед работой.
Почему стоит выбрать утреннюю группу?
- Заряд бодрости – активная тренировка разбудит лучше кофе!
- Свободный вечер – успевай на работу, встречи и отдых без спешки.
- Регулярность – утренние занятия легче встроить в расписание.
- Команда единомышленников – тренируйтесь вместе с такими же целеустремленными!
Что вас ждет на тренировках?
- Разминка и функциональный тренинг – пробуждение тела и подготовка к нагрузкам.
- Работа над техникой – удары, защита, передвижение.
- Спарринги и упражнения в парах – безопасно и под контролем тренера.
- Развитие скорости и выносливости – интервальные нагрузки для максимального эффекта.
Для кого это?
- Для «жаворонков», кто любит начинать день активно.
- Для занятых людей, кто ценит свое вечернее время.
- Для всех, кто хочет быть в тонусе – независимо от уровня подготовки!
Занятия проходят в современном клубе единоборств
г. Казань, ул. Павлюхина 108б к.2 — клуб единоборств «Рух»
Расписание и стоимость
- Понедельник — среда — пятница с 8:00 до 9:30
- Стоимость абонемента 4500 р./месяц
Запись
Телефон для связи +79503255269
