Илья Береснев - Персональный тренер по боксу в Казани

Откройте для себя Бокс как искусство,
систему оздоровления и философию жизни.
Стойка_боксера 0

Новое видео: стойка боксера

На YouTube канале вышло новое видео, в котором схематично и на примере разбирается вопрос постановки в боксерскую стойку. Отдельное внимание уделено работе и положению стопы. Стопа играет огромную роль, если не самую важную в работе ног боксера. Все подробности — в новом ролике.

Трансгуманизм-будущее-туристических-услуг 0

Трансгуманизм: будущее туристических услуг

С развитием новых информационных технологий меняется человеческое восприятие реальности. Разработчики программного обеспечения совершенствуют инструменты, позволяющие создавать реалистичные изображения, видео- и аудио записи при помощи технологии искусственного интеллекта. Границы между технологически фальсифицируемой реальностью и, собственно, реальностью как таковой сегодня размываются. При философском рассмотрении проблемы можно составить прогноз трансформации туристических услуг, ориентированных на вовлечение клиента в мир вторичной реальности. Цель данной статьи – обозначить предполагаемые характеристики туристических продуктов с учетом использования новейших технологий.

Рассказ о боксе 0

Рассказ о боксе «Изумруд»

Мэрия Казани издала сборник рассказов о нашем родном городе. В числе произведений история о тренере и его ученике «Изумруд», автор Илья Береснев. Рассказ в 2021 году вошел в число победителей литературного конкурса «Саумы, Казан».

Бокс-шахбокс-chessboxing 0

Клубные соревнования: открытый ринг

10 апреля 2022 года РФСОО «Федерация шахбокса РТ» и М(п)К «Бокс» в зале на Ю. Фучика, 79а открыли серию клубных мероприятия по боксу, шахбоксу и шахматам. На ринге сошлись 5 разных команд — ФШРТ, Идель, TILION, HITMAN, Стрела- 46 участников. В рамках турнира «Открытый ринг» провели 22 поединка по правилам бокса и один бой в дисциплине «Шахбокс». До конца весны запланированы еще два учебно-тренировочных мероприятия для детей.

Системный подход в тренировках 0

Системный подход — наше всё )))

Если ты уже читаешь эту строчку, то прочти текст целиком ….
Здесь кое-что о СИСТЕМНОМ видении того, что ПРОИСХОДИТ с детьми во время тренировки. Не только с точки зрения физической подготовки, но главное с позиции мышления и приобретения процедурных знаний и умений.

Системное-мышление-занятие-с-ребенком 0

Системное мышление: занятие с ребенком

Вышло новое видео о развитии системного мышления. С сыном практикуем следующее занятие: рисуем схему, на которой выделены процессы, касающиеся его напрямую (о школе в основном и жизни в детском коллективе). Двигаясь по схеме, обсуждаем содержание и суть происходящих явлений, устанавливаем связи между элементами и пытаемся понять какие функции они выполняют.

Системное мышление модель обучения боксера 0

Системное мышление: модель обучения боксера

Вышло новое видео, в котором разбирается процесс тренировки и подготовки спортсмена с точки зрения методологии мышления. Как осмыслить и выстроить последовательный педагогический процесс — все в одной схеме.

Подвижные игры для бокса по мотивам "Игры в Кальмара" 0

Подвижные игры для бокса по мотивам «Игры в кальмара»

От феномена сериала «Игры в Кальмара» невозможно спрятаться. Дети самого разного возраста рассказывают об игре в зале. Зачем сопротивляться тренду, если можно направить интерес и энергию в позитивное русло. Дети хотят игр, дети их получают — с тренировочным и образовательным компонентом. Мы адаптировали сюжет сериала вместе с детьми, сформулировав правила для шести подвижных игр в зале бокса. Сделали видео-инструкцию и в дальнейшем планируем усовершенствовать серию игр.

УРОКИ БОКСА В КАЗАНИ

Боксер - это диагноз. Если вы сейчас улыбнулись, значит, догадываетесь, о чем идет речь и вам также как и автору интересен ринг и занятия боксом. Сайт kazan-boxing.ru создан для тех, кто только делает первые шаги в мире единоборств и для тех, кто повышает уровень мастерства на ринге.

На сайте вы найдете:
  • Информацию об основах ударной и защитной технике бокса;
  • Эффективные методики тренировок;
  • Видео-инструкции с боксерскими упражнениями;
  • Интересные и полезные статьи о боксе;
  • Разбор и анализ боев;
  • Советы по выбору экипировки.

А также узнаете об особенностях тренировок для взрослых, девушек и детей.

Сайт kazan-boxing.ru создан с целью популяризации бокса в Республике Татарстан. На ресурсе публикуется информация о любительских соревнованиях и профессиональных боях по боксу в Казани, Татарстане, России и мире.

ШКОЛА БОКСА «ЕГИЛЬ»

Обучение боксу немыслимо без боевой практики, без занятий в зале с тренером, в группе, без работы на мешках, спаррингов и различных физических упражнений. Все это можно получить только в реальном мире. На тренировках в спортзале. Если вы решили заниматься боксом в Казани, то приглашаем к нам в специализированный зал бокса (см. контактную информацию), где вы найдете:

  • Индивидуальные тренировки
  • Занятия в группе
  • Женский бокс
  • Бокс для детей и подростков
  • Бокс для взрослых
  • Боксерские пробежки
  • Клуб по интересам

Первый шаг всегда самый трудный. Переступить порог тренировочного зала – уже маленькая победа.

Бокс учит науке побеждать.

Бокс – выбор сильных духом людей! Увидимся на тренировках.