Илья Береснев - Персональный тренер по боксу в Казани

Откройте для себя Бокс как искусство,
систему оздоровления и философию жизни.
Кино-о-боксе 0

Кино о боксе: «Жирный город» («Fat city»)

Спортивная драма мэтра мирового кинематографа Джона Хьюстона о двух боксерах. Карьера и жизнь стареющего боксера катится в пропасть, а молодой боец только начинает свой путь. В фильме бокс создает связь между главными героями. Но центральной темой является не спорт, а старость и деградация белого американца. Режиссер тонко подмечает все социальные признаки этого процесса. Безработица и необходимость конкурировать за рабочее место с мексиканцами, азиатами и афроамериканцами; отсутствие перспектив и зависимость. О том, какие еще смыслы и значения можно обнаружить в фильме, читайте в статье ….

Малышка-на-миллион-анализ-фильма 0

«Малышка на миллион»: в чем настоящий смысл фильма?

Для неподготовленного зрителя, а тем более для юного человека этот фильм может оказаться вредным. Ошибочно рассматривать киноленту как прививку от контактных единоборств, где возможны смертельные травмы и увечья. Наоборот, в фильме оправдано существование «темной» стороны спорта. И, на самом деле, фильм не о боксе, а об отцах и детях. Более того, в историю о девушке-боксере «вшито» несколько идей, отводящих внимание от действительно важных проблем в профессиональном спорте.

«Потеря лица» в боксе: Роберто Дюран, Джеральд Макклелан, Максим Дадашев и Бадди Макгирт 0

«Потеря лица» в боксе: Роберто Дюран, Джеральд Макклелан, Максим Дадашев и Бадди Макгирт

Видео о ситуациях в профессиональном боксе, в которых стремление «сохранить лицо», а также игнорирование жестов боксеров о помощи приводят к трагическим развязкам.

Рональд-Винки-Райт-безотказная-техника 0

Рональд «Винки» Райт: безотказная техника

Лучшие качества бойца принято рассматривать в его «звездных» поединках, в которых он блистал и доминировал. Мы поступим иначе, взглянем вслед заходящему солнцу. На завершающий карьеру Рональда Райта бой против Питера Куиллина 2012-го года.

Бег-по-Лидьярду-бокс-по-Лидьярду 0

«Если есть бег по Лидьярду, значит, возможен бокс по Лидьярду»

Пришла мысль во время работы на мешке. Напомню, Артур Лидьярд известен как новозеландский тренер и популяризатор бега трусцой. Именно, его книгу издали «Манн, Иванов и Фербер». Кто-кто, а эти ребята печатают материал на вес золота.

C международным днем защиты детей 0

С международным днем защиты детей!

С сыном подготовили небольшое видео. Он начал проявлять интерес к боксу. Сейчас отрабатываем удары на лапах и передвижения. Я получаю безумное удовольствие от наших совместных занятий. Мне бы очень хотелось, чтобы родители или другие близкие люди имели общее увлечение с детьми. Вот поэтому и выкладываю это видео. С праздником. Всем детям и всем взрослым — добра и мира!

Вячеслав-Лемешев 0

В точку: правый прямой Вячеслава Лемешева

Лемешев обладал невероятной реакцией, определявшей его способность наносить удар молниеносно, в нужный момент и в точку. Считается, что так бить правой, как это делал Вячеслав, невозможно научиться. Это природный дар. В обзорах на тему «правого прямого Лемешева» техника в основном анализируется с точки зрения движений боксера. Но в настоящем обзоре мы посмотрим на характерное Лемешеву исполнение прямого удара с позиции других единоборств.

Философия-бокса-вклад-зрителя 0

Философия бокса: вклад зрителя

В новом видео проводится аналогия между профессиональным боксом и изобразительным искусством. Бокс в исполнении подлинных мастеров из спорта может превращаться в настоящее искусство. На примере выразительного жеста Джеймса Тони в бою против Эвандера Холлифилда смотрите в видео.

Беговые-тренировки-в-Казани 0

Бег на месте

Текст о беге и дружбе. Я хотел вновь собрать вместе людей, чьи пути разошлись. Нарушить законы времени и пространства, чтобы вновь ощутить радость, которую мне доставлял бег. Мне хотелось написать о беге как о внутреннем опыте, а не как о тренировке по плану. В конце концов бег это еще один способ ощутить красоту мира и найти его отражение внутри себя.

УРОКИ БОКСА В КАЗАНИ

Боксер - это диагноз. Если вы сейчас улыбнулись, значит, догадываетесь, о чем идет речь и вам также как и автору интересен ринг и занятия боксом. Сайт kazan-boxing.ru создан для тех, кто только делает первые шаги в мире единоборств и для тех, кто повышает уровень мастерства на ринге.

На сайте вы найдете:
  • Информацию об основах ударной и защитной технике бокса;
  • Эффективные методики тренировок;
  • Видео-инструкции с боксерскими упражнениями;
  • Интересные и полезные статьи о боксе;
  • Разбор и анализ боев;
  • Советы по выбору экипировки.

А также узнаете об особенностях тренировок для взрослых, девушек и детей.

Сайт kazan-boxing.ru создан с целью популяризации бокса в Республике Татарстан. На ресурсе публикуется информация о любительских соревнованиях и профессиональных боях по боксу в Казани, Татарстане, России и мире.

ШКОЛА БОКСА «ЕГИЛЬ»

Обучение боксу немыслимо без боевой практики, без занятий в зале с тренером, в группе, без работы на мешках, спаррингов и различных физических упражнений. Все это можно получить только в реальном мире. На тренировках в спортзале. Если вы решили заниматься боксом в Казани, то приглашаем к нам в специализированный зал бокса (см. контактную информацию), где вы найдете:

  • Индивидуальные тренировки
  • Занятия в группе
  • Женский бокс
  • Бокс для детей и подростков
  • Бокс для взрослых
  • Боксерские пробежки
  • Клуб по интересам

Первый шаг всегда самый трудный. Переступить порог тренировочного зала – уже маленькая победа.

Бокс учит науке побеждать.

Бокс – выбор сильных духом людей! Увидимся на тренировках.