Илья Береснев - Персональный тренер по боксу в Казани

Откройте для себя Бокс как искусство,
систему оздоровления и философию жизни.
Философия-бокса 0

Экзистенциальные смыслы игровых практик в современном спорте

В процессе игры возникает новая реальность. Спорт дает тому наглядное представление. Арена становится замкнутой вселенной, где пространство и время принимают специфические свойства. Где жизнь и смерть ощущаются явно. Где возможно ускорять или замедлять время. Где боксерский ринг может быть и театром и ареной для кровавого состязания.

Фитнес-бокс-бодибилдинг 0

История большого обмана. Инвестиции в тело: фитнес, бодибилдинг против бокса

Фитнес в целом уводит человека от сути вещей. Когда вам предлагают красивую фигуру вместо сильного духа – вам предлагают участвовать в обмане. Ты идешь в зал единоборств, чтобы избавиться от масок. Каждый удар по лицу срывает слой за слоем грим самообмана. На ринге ты становишься настоящим. Один на один со своим страхом. Страхом признания себя таким, каковым ты являешься….

Агрессия-в-ринге-и-вне-его 0

Агрессия в ринге и вне ринга

С профессиональным боксером Арамом Амирханяном и психологом Альбертом Главиным мы попытались разобраться в двойственной природе агрессии. В чем разница между агрессией на ринге и за его пределами? Что происходит с боксером в бою и как он контролирует эмоции?

Школа-катменов-Дмитрия-Лучникова-в-Казани 0

Лайфхаки для боксера от катмена Дмитрия Лучникова

В Казани 10-11 июня завершился второй авторский семинар российского катмена Дмитрия Лучникова «Профилактика и купирование травм мягких тканей лица в единоборствах». Два дня посвятили практическим занятиям по работе с рассечениями, носовыми кровотечениями, гематомами. Отработали...

УРОКИ БОКСА В КАЗАНИ

Боксер - это диагноз. Если вы сейчас улыбнулись, значит, догадываетесь, о чем идет речь и вам также как и автору интересен ринг и занятия боксом. Сайт kazan-boxing.ru создан для тех, кто только делает первые шаги в мире единоборств и для тех, кто повышает уровень мастерства на ринге.

На сайте вы найдете:
  • Информацию об основах ударной и защитной технике бокса;
  • Эффективные методики тренировок;
  • Видео-инструкции с боксерскими упражнениями;
  • Интересные и полезные статьи о боксе;
  • Разбор и анализ боев;
  • Советы по выбору экипировки.

А также узнаете об особенностях тренировок для взрослых, девушек и детей.

Сайт kazan-boxing.ru создан с целью популяризации бокса в Республике Татарстан. На ресурсе публикуется информация о любительских соревнованиях и профессиональных боях по боксу в Казани, Татарстане, России и мире.

ШКОЛА БОКСА «ЕГИЛЬ»

Обучение боксу немыслимо без боевой практики, без занятий в зале с тренером, в группе, без работы на мешках, спаррингов и различных физических упражнений. Все это можно получить только в реальном мире. На тренировках в спортзале. Если вы решили заниматься боксом в Казани, то приглашаем к нам в специализированный зал бокса (см. контактную информацию), где вы найдете:

  • Индивидуальные тренировки
  • Занятия в группе
  • Женский бокс
  • Бокс для детей и подростков
  • Бокс для взрослых
  • Боксерские пробежки
  • Клуб по интересам

Первый шаг всегда самый трудный. Переступить порог тренировочного зала – уже маленькая победа.

Бокс учит науке побеждать.

Бокс – выбор сильных духом людей! Увидимся на тренировках.