Тренажер «координационная лесенка» — сделать своими руками
Отличный вариант, чтобы повысить свою координацию, ловкость и скоростные качества. Тренажер компактный и мобильный: можно заниматься в любом месте, где есть ровная площадка.
Помечено: боксерские пробежки
Беговые упражнения для боксеров — «работа на дороге».
Боксерские пробежки: открытая воскресная тренировка
25 октября в 13.00 мск в лесу на ул. Дубравная состоится открытая тренировка для всех любителей бокса и здорового образа жизни.
