Помечено: боксерские пробежки

Беговые упражнения для боксеров — «работа на дороге».

20.02.2016

Тренажер «координационная лесенка» — сделать своими руками

Отличный вариант, чтобы повысить свою координацию, ловкость и скоростные качества. Тренажер компактный и мобильный: можно заниматься в любом месте, где есть ровная площадка.