Детям и взрослым — тренировки в июне в Казани
Расписание занятий на это летом. Актуальная информация — дополняется по мере изменений.
Рубрика: Разное
Рассказ о боксе «Изумруд»
Мэрия Казани издала сборник рассказов о нашем родном городе. В числе произведений история о тренере и его ученике «Изумруд», автор Илья Береснев. Рассказ в 2021 году вошел в число победителей литературного конкурса «Саумы, Казан».
Спортсмен из Татарстана стал участником первого официального поединка по шахбоксу среди детей
Матвей Назаров занял 2-ое место в Кубке Федерации Шахбокса России в Санкт-Петербурге, который состоялся с 13-14 марта 2021 г.
Ламар Мёрфи: чистая техника бокса
В свете последнего боя Ломаченко-Лопес решил вспомнить бой 1995 года Ламара Мёрфи против Мигеля Анхеля Гонзалеса. Почему? Мёрфи безусловный технарь, но при всех достоинствах не обладающий разящим мощным ударом. Можно сказать, что он демонстрирует чистую технику бокса.
Фактически выигрывая Гонзалеса и доминируя все раунды, судейство отказывает Мёрфи в победе. Получается, что техническое превосходство в профи боксе не может быть исключительным критерием, определяющим победителя. Между тем Гонзалес в ринге скорее вызывал сочувствие, чем симпатию, которую мы испытываем к чемпионам.
В общем — смотрите обзор. Он больше об эстетике бокса Ламара Мёрфи.
Новый вид спорта: почему шахматы объединили с боксом?
Начнем с того, что шахбокс придумали не спортсмены, а художники….
Тренировка дома: статодинамика
В начале самоизоляции искал оптимальный формат для тренировок дома в режиме онлайн. Выбор пал на статодинамику, в частности на оздоровительный метод «Изотон» В.Н. Селуянова.
После адаптации, в большей степени основанной на интуиции и личных ощущения, получилась небольшая программа включающая как стадодинамические (в основном) так и упражнения с максимальной амплитудой движения. При этом в каждую силовую тренировку включался бой с тенью, упражнения на баланс и координацию (не всегда).
В первой части статьи описываются некоторые принципы метода изотонической тренировки. Во второй части приведены планы наших тренировок (всего пять) и видео онлайн занятий. На практике были допущены отступления от эталона. Ориентировался на личные ощущения и интуицию. Это мой личный опыт и практика, давшая бодрость, хорошее настроение и приятное ощущения силы в мышцах.
Философия спорта: «Существование предшествует сущности»
Или что мешает начать тренироваться и заниматься физкультурой? Отсутствие действий и страх незнания. В новом видео обсуждаются взгляды философа-экзистенциалиста Ж.-П. Сартра, согласно которым в процессе существований (действий, поступков) формируется сущность (личность) человека. Хочешь быть чемпионом, тренируйся как чемпион…
Тренировка по боксу онлайн в Казани
С 30 марта 2020 года в связи с режимом самоизоляции мы перешли на формат тренировок «онлайн». В этой записи пример такого занятия.
Как заинтересовать ребенка спортом
Чтобы сблизить малышей и родителей мы задумали семинар «Как заинтересовать ребенка спортом?». Название – уловка. Заинтересовывать спортом будем родителей. Узнайте подробности ….
Расписание тренировок по боксу в Казани на сезон 2019/2020
С сентября 2019 года возобновляет работу женская группа. Узнайте как будут проходить занятия по боксу у детей и взрослых, в утренних и вечерних группах.
