Метки: мастер-класс

На видео работа на лапах с Каримом Шагиахметовым. Бьёт серию ударов: левый прямой в голову — левый прямой в туловище — правый кросс. Из ошибок выделено: 1. Потеря устойчивости в конце проведения серии. Причина...

Российский тренер объяснил как пользоваться высоким блоком, как разбивать глухую защиту противника, как использовать накладки в ближнем бою и как защищать свой затылок.

Kazan-boxing.ru продолжает серию публикаций о нетрадиционных для бокса упражнений, которые тем не менее служат общему физическому развитию и оздоровлению. В посте — видео-инструкция тибетской зарядки на каждый день.

Не надейтесь, бескомпромиссных спаррингов с начальством не предлагаем. И никакого пота. Качаться будет ваш мозг.

Для чего бойцу необходимо это свойство тела? Виртуозная защита и атаки под немыслимыми углами. Как развить пластику тела?

Эволюция искусства защиты в боксерском поединке. Какую тактику применять боксеру «без удара»? Особенности передвижения в ринге – экономия энергии или энергичность? Эти и многие другие вопросы будут рассмотрены на готовящемся мероприятии.

Спортсмен Мухаммад Абдульхамед (Mohammad Abdelhameed) чемпион ОАЭ в весовой категории до 91 кг мечтает принять участие в Олимпийских Играх — 2016. Представитель знатной арабской фамилии, он начал заниматься боксом в 18-лет под руководством казанского тренера...