Ilya, автор на Илья Береснев - Персональный тренер по боксу в Казани | Страница 2 из 31

Автор: Ilya

Почему детям стоит отказаться от спаррингов? 0

Вот почему детям стоит отказаться от полноконтактных поединков в единоборствах?

Тенденция в спорте не новая — все дисциплины пережили или переживают период омоложения, ранней специализации. В этом тоже нужно подробнее разобраться, но уж слишком обширный вопрос. Пока вкратце поделюсь практическими выводами, наблюдениями и теоретическими отсылками.

0

От России до Китая — 5 шагов

Из Казани в Тяньчжушань: рассказываю вкратце о том, как зарождался шахбокс в Татарстане и проект Elephant Arena и о том, что случайности не случайны.

0

Стратегия тренировок: если вам немного за 30

Признаемся, что после тридцати появляется все больше сигналов, указывающих на состояние здоровья. Возникает потребность выстроить процессы, связанные с заботой о себе, самым разумным образом. Носиться сломя голову в зале, в ринге как в двадцать лет уже не получается. Даже незначительная травма приносит вполне ощутимые трудности. А так хочется быть красавчиком и иметь завидную работоспособность для великих дел.

Персональная тренировка по боксу в Казани 0

Персональные тренировки по боксу: чем я могу быть для вас полезен?

За персональной тренировкой нужно обращаться в том случае, если у вас есть конкретная цель, которая может быть решена с помощью занятий боксом. Во всех других случаях, где отсутствуют точные формулировки, вы можете со мной проконсультироваться, я помогу выявить истинные мотивы и подсказать в каком направлении двигаться.

Огонь, если у вас интересный случай и вы готовы напрямую сообщить мне детали. Чем запутаннее история обращения, тем интереснее нам будет работать вместе. Запустим новый сезон «Настоящего детектива», но уже про зал единоборств.

Над чем должен работать тренер по боксу на самом деле 0

Над чем на самом деле должен работать тренер на занятии? Результаты формируются мышлением

О тренерских секретах и особенностях, которые важно учитывать во время тренировки рассказываю в небольшом видео. Мы не всегда обращаем внимание во время тренировки на то как работает наше мышление, а зря …

Дайджест идей 0

Дайджест идей

Идеи, смыслы, наблюдения и заметки о боксе, тренировках, вдохновляющих вещах и вопросах, заставляющих задуматься публикуются здесь в хронологическом порядке. Кто-то найдет ссылку на нужную книгу, другой возьмет на заметку видео и анализ конкретного поединка, третий обнаружит новые направления для развития.

Психология и бокс 0

Прямой эфир: психология и бокс

Совместно с казанским психологом Сергеем Шалманом провели прямой эфир. Беседовали о связях бокса, психологии, философии стоицизм, авторитарных родителях и их влиянии на детей. Тезисы подкреплялись примерами из практики. В зале человеческое тело выдает внутреннее состояние, которое подмечается тренером. Смотрите видео запись эфира. Будет полезно родителям, любителям спорта и всем, кто работает над собой.

Спортивно-оздоровительные сборы в Elephant Arena 0

Elephant Arena: приключение в компьютерном городе. Для детей и взрослых

В России есть город Иннополис, в котором живут программисты, ученые, школьники и студенты. Город начали строить в 2012-м году. Сейчас здесь есть технополисы, современный Университет, лицей, спорткомплекс — все в окружении красивой природы. Рядом лес, река Волга, знаменитые Свияжские холмы, где сегодня — горнолыжный комплекс и поля для гольфа. При этом Иннополис находится в 40 км от Казани. Здесь мы проводим спортивно-оздоровительные сборы Elephant Arena для детей и взрослых. Это приключение в мир единоборств и шахмат, науки и философии.

Как у всякого приключения Elephant Arena имеет свою историю, которая тесно связана с Китаем…

Макинтоши 0

Невероятные истории семейства Макинтошей из спорта и жизни

После того, как сын Володи и Ирины Макинтош начал заниматься боксом, новыми вибрациями отозвалось школьное сообщество подростка. С позволения Елены публикую сообщение о непростой ситуации, в которой замешаны и романтические чувства и конкуренция, и внутренние конфликты. Все истории, связанные с этой уникальной семьей читайте в этом материале

Блогер-шахбоксер 0

Положение о конкурсе «Блогер-шахбоксёр»

«Федерация шахбокса РТ» проводит конкурс «Блогер-шахбоксер» для детей и подростков от 6 до 16 лет, цель которого выявить талантливых авторов — создателей интересного и полезного контента.